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L'ALLEGRIA È UNA BUONA TERAPIA, RIDERE AIUTA A SENTIRSI MEGLIO E A GUARIRE PRIMA

La Comicoterapia, Clownterapia o Gelotologia (dal greco ghelos, risata) disciplina di supporto al percorso di guarigione e metodo di integrazione alla medicina tradizionale, si basa sulla considerazione che il miglioramento dello stato d’animo del soggetto assistito, attraverso complessi meccanismi neuro-endocrini, si riversa positivamente sul suo equilibrio immunitario e le sue abilità relazionali. In una parola sulla sua salute psico-fisica

Per questo portare la risata e le emozioni positive nei contesti sociosanitari, attraverso la figura del Clown Dottore, favorisce il processo di umanizzazione dei luoghi di cura e aiuta ad accendere la scintilla vitale: in senso terapeutico si forniscono alla persona in difficoltà gli strumenti per attivare le proprie risorse! In senso Sociale il Clown Dottore diviene “creatore di comunità” contribuendo a destrutturare assetti sociali di esclusione.

La Gelotologia, prendendo le mosse dai più recenti studi di PsicoNeuroEndocrinoImmunologia (PNEI), studia e applica le potenzialità del ridere e delle emozioni positive in funzione di terapia, prevenzione, riabilitazione e formazione.

IL CLOWN DOTTORE: CHI È?

Il Clown Dottore e il Volontario del Sorriso dell’associazione Ci Ridiamo Su sono operatori socio-sanitari-culturali professionali che operano attraverso le arti della clownerie (gioco comico o poetico, umorismo, prestidigitazione, burattini, musica, teatralità) e attraverso la “metafora terapeutica”, al fine di mutare segno alle emozioni negative delle persone con disagio di tipo sanitario e/o sociale ed avviare/supportare un processo di guarigione.

La denominazione Clown Dottore, che pone insieme il concetto di Cura–Dottore e Gioco–Clown, lo differenzia dal normale clown.

È una figura basata su un percorso formativo che prevede lo sviluppo di 2 aree di competenza: ARTISTICA e PSICO–SOCIO–PEDAGOGICO-SANITARIA

Chi svolge questa attività, dopo una formazione seria e qualificata, si sottopone a processi di formazione periodica e di supervisione costante.

FORMAZIONE

La formazione è specifica per interagire in un ambiente difficile e complesso, poiché diversamente formato l’operatore potrebbe non essere in grado di leggere i segnali emergenti nella situazione specifica in cui si trova ad operare, con il rischio di superdosare ( o sottodosare) il proprio intervento e di non finalizzarlo specificamente al contesto.

CONTESTI

L’Associazione CI RIDIAM0 SU svolge la maggior parte della propria opera nelle situazioni di disagio, anche grave, proprio là dove sofferenza, dolore e paura trovano maggiore espressione, immettendo le emozioni positive (di cui il ridere è una delle più potenti, in particolare se coniugato con l’amore ed il senso della comunità) nei processi di terapia e riabilitazione al fine di migliorare la qualità della vita delle persone e della comunità.

- Nell’ambito, ad esempio, di un ospedale o una casa per anziani, l’approccio gelotologico incide anche e profondamente sulle aspettative, sulle motivazioni e sui vissuti dei degenti/utenti e del personale ed è così in grado di migliorare l’efficienza complessiva della struttura ed umanizzare la comunità.

- Per persone diversabili ma anche comunità con bambini e/o adulti con disagio sociale e/o malattia psicofisica, l’approccio possiede caratteristiche di reinserimento sociale, rimozione dello svantaggio sociale, prevenzione, e vuol essere finalizzato al mantenimento delle capacità cognitivo/comportamentali e neuromotorie dei partecipanti, fornendo un’esperienza positiva e gratificante sia per i livelli di autostima, sia, di conseguenza, per il miglioramento delle suddette capacità.

- Nelle attività nelle scuole i progetti riguardano la prevenzione primaria, l'educazione alla salute, la rimozione del disagio scolastico, le classi cosiddette difficili.

- In missioni Umanitarie, sperimentando una nuova modalità di relazionarsi, non fondata solo sul dare, ma sullo scambio e sull’interazione

CI RIDIAMO SU

- È membro della Federazione Internazionale !Ridere per Vivere! (www.riderepervivere.it) e dell'Istituto di Ricerca, Documentazione e Formazione su Gelotologia e Nuove Scienze "Homo Ridens" (www.homoridens.net), punti di riferimento nazionali sull’importanza del ridere e delle sue applicazioni teoriche e pratiche;

- aderisce alla Scuola Europea di Alta Formazione per Clown Dottori e Gelotologi “Norman Cousins” con sede ad Orvieto alla Terra del Sorriso (www.homoridens.net/terra-del-sorriso). La Scuola rappresenta la punta di eccellenza della formazione in Gelotologia secondo uno dei metodi formativi più accreditati del panorama italiano ed europeo.

La sua formazione è riconosciuta dal MIUR.

Oggi “Ci Ridiamo Sù” vuole portare avanti un nuovo ed importante impegno: il Progetto “SATURNINO” che prevede l’inserimento della Comicoterapia presso il Reparto di Day Hospital Oncologico dell’ospedale “MP Arezzo di Ragusa” da fine gennaio 2017 a fine gennaio 2018…(e lavoreremo per portarlo avanti negli anni successivi!).

L’idea nasce dalla volontà dei familiari di Giovanni Saturnino che insieme a lui hanno affrontato il caparbio travaglio di VITA, credendo fortemente nella necessità di introdurre le buone emozioni nelle pratiche ospedaliere e, in special modo, in oncologia.

IL PROGETTO IN SINTESI: La persona in stato di difficoltà, come chi sta attraversando una malattia oncologica, vive una condizione difficile da descrivere: per lo più, pur nella pena più assoluta, e proprio per questo, essa ha fame di emozioni positive. Durante le lunghe ore di degenza, in cui, oltre al disagio, si vive una noia che rafforza i pensieri e le emozioni negative, è allora un benefico shock interagire con un alieno, quale il Clown Dottore può apparire alla persona ammalata. Questo shock è in grado di attivare una spirale virtuosa di miglioramento e guarigione “in senso ampio”. A questo pensiamo quando approcciamo le persone in difficoltà: operando un cambiamento di prospettiva, ci distacchiamo dalla malattia e ci rivolgiamo alla parte sana della persona, parte che ha diritto a essere considerata e che tutti dimenticano. Un paziente oncologico in fase acuta è, infatti, prima di tutto una persona ed è alla sua parte fanciulla che il Clown Dottore parla, non al paziente ammalato, per attivare quell’energia vitale (fatta di gioco, sogno, fantasia, relazioni) che è ancora in lui e che può essere molto utile al miglioramento.

OBIETTIVI DEL PROGETTO: - Strutturare momenti di Comicoterapia; - Stimolare la socializzazione attraverso l’“intervento” dei Clown Dottori (compatibilmente con la struttura ospitante ed i tempi di degenza), che siano in grado di alzare il tono dell’umore del paziente e, di conseguenza, le sue difese immunitarie; - Coinvolgere, in questo miglioramento, le figure di riferimento per il paziente (i parenti), in modo da far calare i livelli di ansia e stress, nonché le figure sanitarie che quotidianamente accudiscono l’utente, in modo da facilitare lo svolgersi delle pratiche ospedaliere; - Contribuire al miglioramento della degenza, restituendo alla persona ospedalizzata parte del proprio mondo, perduto durante il ricovero; - Offrire agli operatori sanitari un modello d’intervento e d’interpretazione, in modo da ottimizzare la relazione con la persona ospedalizzata, finalizzato all’umanizzazione della struttura.

FASI E DURATA DEL PROGETTO: 1. Fase preliminare: a) incontri con la direzione ASP, il reparto e lo staff, al fine di presentare il lavoro che verrà svolto; b) una conferenza stampa e un Convegno ECM di apertura con esponenti e ricercatori internazionali in materia gelotologica coinvolgendo l’ordine dei medici e la realtà socio-sanitaria provinciale. 2. Fase operativa: a) due interventi settimanali mattutini concordati col reparto ospedaliero, di due ore e mezza ciascuna per undici mesi b) organizzazione di performances, eventi, spettacoli comici in occasione di festività; c) costante autovalutazione del progetto e supervisione psicoterapica degli operatori; d) valutazione del progetto. 3. Fase conclusiva: Convegno ECM e Conferenza stampa finale L’attività si terrà all’interno della struttura e verrà condotta contemporaneamente da 2/3 Clown Dottori (in base alle esigenze) formati con esperienze professionali in ambito socio-sanitario e teatrale.

DESTINATARI DEL PROGETTO: Destinataria dell’intervento sarà l’intera Comunità del reparto, non solo i degenti quindi, ma anche i parenti, il personale ospedaliero e il personale volontario.

Il nostro progetto non prevede alcun costo per l’Azienda Sanitaria e si avvia interamente grazie ad una rete sensibile di partner privati che credono nella sua fattibilità e operatività per la durata di un anno, anche se la nostra intenzione è quella di garantirne continuità. Siamo consapevoli che si tratti di un’idea ambiziosa, ma crediamo nella nostra attività e nei benefici che “un sorriso” possa regalare a chi in questo momento vive un forte disagio. Il nostro operato coinvolge ed appassiona la comunità ospedaliera, quella cittadina e provinciale, genera emozioni e riceve consensi per la solidarietà che esprime. Vuol essere un modello di cittadinanza attiva e sensibile.

COME AIUTARCI ?

Con la legge Finanziaria (Legge 27 dicembre 2006 n. 296), anche questo anno puoi destinare il tuo 5X1000 a !CI RIDIAMO SU'!, aiutando i Clown Dottori e i Volontari del Sorriso a portare la gioia e il conforto nelle situazioni di disagio. Aiutarci è semplicissimo ! Su tutti i modelli per la dichiarazione dei redditi (Modello Unico, 730, CUD ecc.) compare un riquadro appositamente creato per la destinazione del 5X1000. Nel riquadro sono presentate tre aree di destinazione del 5 per mille. Scegli quella dedicata al "Sostegno delle organizzazioni non lucrative di utilità sociale" (la prima in alto a sinistra). È sufficiente la tua firma e il numero del nostro C.F. 92030120882 Il 5X1000 non è un onere aggiuntivo per il contribuente, si tratta di una frazione di imposte che lo Stato ha deciso di conferire agli Enti del Terzo Settore per svolgere le loro attività di utilità sociale. Per informazioni potete contattarci scrivendo a ciridiamosu@gmail.com . Stampa e conserva questa pagina insieme ai documenti per la dichiarazione dei redditi e, se puoi, diffondi il nostro appello tra i tuoi amici e colleghi. GRAZIE DI CUORE !

In occasione di Battesimi, Comunioni, Cresime, Lauree, Matrimoni, Nozze d'Argento, Nozze d'Oro, Pensione, Regali e ogni altra ricorrenza festeggia con una Bomboniera o un Regalo Solidale dei Clown Dottori dI CI RIDIAMO SU'.

Sono tante le occasioni da festeggiare con parenti e amici che possono trasformarsi in importanti gesti di altruismo. Puoi far sì che i momenti di gioia della tua vita diventino un atto di solidarietà e allo stesso tempo un ricordo di un gesto d'amore. Il tuo aiuto contribuirà a diffondere la gioia, attraverso i progetti rivolti a chi si trova in difficoltà.

Con i nostri doni, i tuoi parenti e amici riceveranno la testimonianza di un tuo importante gesto di solidarietà.
Scopri i modelli di Bomboniera e Pergamena Solidale disponibili, scegliendo a seconda dell'evento che vorrai festeggiare.
Sono semplici, belli e ci sostengono!

Info 329 4219904 ciridiamosu@gmail.com

giovedì 11 novembre 2021

3 nov '21 - SEEDBALL FESTIVAL e LIBERE TENERREZZE

giovedì 12 agosto 2021

LIBERE TENEREZZE - Racconti spontanei di una rinascita che parte dal lavoro della terra - Vatican News

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Grazie al progetto “Libere Tenerezze”, dalla primavera 2020 nei terreni del carcere italiano di Ragusa è nato un orto dedicato alla Laudato si’ di Papa Francesco. A portarlo avanti gli operatori sociali dell’Associazione “Ci Ridiamo Sù”, assieme ai detenuti dell’istituto penitenziario, secondo tecniche di agricoltura biodinamica: iniziate coi semi di zucchine 'tinniruma', tipiche della Sicilia, le coltivazioni ora si concentrano anche su piante tropicali e subtropicali.

Un orto Laudato si’ nato dall’idea di un detenuto del carcere di Ragusa, Bruno, che dopo aver ricevuto in dono dei semi di ‘tenerezze’, le zucchine lunghe tipiche della Sicilia chiamate in dialetto tinniruma, riporta alla mente gli insegnamenti del padre contadino e chiede di piantarli nei terreni della casa circondariale. A donargli quei semi, con l’autorizzazione delle autorità carcerarie, è stata nella primavera 2020 l’Associazione “Ci Ridiamo Sù”, il cui nome, con un accento di troppo, vuole indicare l’eclettismo della comicoterapia che gli operatori sociali portano avanti dal 2007 in ambito ospedaliero, oncologico e pediatrico, con disabili, con anziani e in missioni umanitarie, realizzando progetti educativi anche nelle scuole e nei centri ricreativi.

LIBERE TENEREZZE, LAUDATO Sì - ORTO UMORISTICO RIGENERATIVO in Carcere a Ragusa

Nel maggio 2020 nasceva il nuovo progetto LIBERE TENEREZZE, ORTO UMORISTICO RIGENERATIVO in carcere a Ragusa

Con immensa Emozione oggi è stato adottato dal Vaticano con l'enciclica LAUDATO Sì di Papa Francesco

Libere Tenerezze, Laudato Sì

lunedì 9 agosto 2021

23 ago '21 - TE LA SUONI E TE LA CANTI? - Workshop in the beach

giovedì 25 marzo 2021

19 mar - I ruggiti dei Leoni a San Giuseppe

Se l'8 marzo è la festa della donna, il 19 marzo ringrazia gli operatori sanitari per il loro graffiante servizio dalla grande vicinanza umana.

La pastorale della Salute e Ci Ridiamo Sù li ha ringraziati con un piccolo simbolo di forza

martedì 9 marzo 2021

8 marzo '21 - L'Arte di Fiorire

Siamo grati per aver partecipato a questa intensa settimana insieme alla Pastorale alla Salute e al reparto Hospice dell'Ompa.
Ieri il momento conclusivo...una mostra all'Hospice, un momento di ricerca collettivo, un allestimento di sè e degli altri. Lo spettro emotivo che abbiamo attraversato insieme è vasto e porta colori e note di diversa tonalità. Grazie a tutti per la partecipata presenza, per aver toccato l'umano vivere, aver creato, giocato e ri-creato.

mercoledì 3 marzo 2021

8 mar '21 - Mimose in dono per le operatrici sanitarie del Giovanni Paolo di Ragusa

“La storia si può migliorare. L’8 marzo di tanti anni fa è cominciata una storia importante: i capitoli che ancora mancano possiamo scriverli insieme ogni giorno attraverso il servizio alle fragilità”. E’ questo il messaggio che l’ufficio diocesano per la Pastorale della salute di Ragusa ha voluto riservare alle operatrici sanitarie in vista delle celebrazioni in programma per lunedì in occasione della Giornata internazionale delle donne.

Durante la settimana che precede l'8 marzo verranno consegnate delle mimose a palloncini realizzate dai dottori clown dell’associazione “Ci ridiamo” su alle operatrici sanitarie del reparto di Rianimazione delle malattie infettive dell’ospedale Giovanni Paolo II.

E così sarà per ogni giorno sino a lunedì quando le foto della consegna delle mimose a palloncini saranno affisse nei locali dell’hospice dell’ospedale Maria Paternò Arezzo con la scritta “Gli uomini ringraziano le operatrici sanitarie”.

“Un’iniziativa semplice ma, allo stesso tempo, dall’alto significato simbolico – sottolinea don Occhipinti – che, come ufficio diocesano per la Pastorale della salute, abbiamo voluto concretizzare per dare un segnale e per mettere in evidenza il grande lavoro svolto in silenzio e con assoluta competenza da tutte le operatrici sanitarie presenti nei nostri ospedali e, più in generale, nelle nostre strutture sanitarie”.

martedì 16 febbraio 2021

11 feb '21 - Giornata del malato

martedì 9 febbraio 2021

6 feb '21 - IL FICCANASO, Progetto provinciale di educazione alle emozioni

giovedì 7 gennaio 2021

6 gen '21 - Epifania tutto porta via

Il 6 gen. durante la giornata promossa al G. Paolo II dalla Pastorale della Salute, abbiamo voluto regalare al reparto di medicina alcuni messaggi audio che ci sono pervenuti un pò da "dovunque" dedicati al personale sanitario e ai pazienti.

Voci piccoli e grandi hanno dato luogo a un misto di commozione e gioia ben rappresentato dal capolavoro di arte contemporanea "l'ordine dei caschetti verdi dal sorriso sotto" (acquarello su mascherina)

...in questo periodo in cui il senso di nostalgia e di mancanza sembra essere quello più forte vi volevo regalare una poesia che ci aiuterà sempre a ricordarci quanto è bello abbracciarsi: "istruzioni per abbracciarsi di Chandra Livia Candiani letta da Cristina Cecchini di Roma.

L'universo non ha centro

ma per abbracciarsi si fa così.

Ci si avvicina lentamente

eppure senza motivo apparente.

Poi, allargando le braccia, si mostra il disarmo delle ali

e infine si svanisce insieme

nello spazio di carità fra te e l'altro

martedì 29 dicembre 2020

Progetto IL FICCANASO nelle scuole: La pandemia raccontata da foto illustrazioni educative.

Questo periodo ci ha raggiunto tutti, unendo famiglie, comunità e popolazioni in una prova difficile. “Ma com’è cambiata la tua vita con il Coronavirus? E quella della tua famiglia, scuola, comunità? Quali conseguenze ha avuto - e continua ad avere - sulla tua quotidianità?” Attraverso la suggestione del Clowndario 2021 “Il FICCANASO di casa in casa” i clown dottori dell’associazione CI RIDIAMO SU’ raccontano - grazie alle illustrazioni di Rosa Cerruto e le fotografie di Moreno Fraina e Pietro Cavallo - di possibili emozioni e pensieri universalmente vissuti in questo periodo. La memoria: nulla deve andare dimenticato, ma tutto conservato in quanto esperienza di crescita e di vita, ecco l’obiettivo del clowndario 2021. Lanciamo così una sfida dedicata a tutti e in particolare, coinvolgendo le scuole, gli studenti: raccontare con un disegno o un’illustrazione, le esperienze vissute in questi mesi. Il Ficcanaso: la pandemia raccontata da foto e illustrazioni educative nasce proprio come evoluzione del clowndario all’interno di un’iniziativa più ampia di educazione alle emozioni. Si vuole spingere i giovani a chiedersi come la pandemia abbia inciso sulle loro vite e sui loro rapporti sociali per non dimenticare quanto vissuto, anzi liberarlo dai tabù, sviscerarlo intimamente e così esorcizzarlo e arrivarne persino a trarre un insegnamento. Il tutto con la delicatezza e la semplicità del disegno che, senza parole, è parola con cui lasciar parlare il proprio cuore. Le scuole interessate riceveranno: le istruzioni, le copie (in presa visione) del clowndario 2021 e dei cartoncini per il disegno (appositamente sanificati*) in modo da presentare ai propri studenti il progetto e le sue finalità. Tutto il materiale prodotto dai ragazzi sarà esposto in una mostra, liberamente allestita presso lo stesso istituto, per osservare le illustrazioni che raccontano le esperienze. “Il cerchio apre lo sguardo e accoglie tutte le persone che vogliono comporlo senza l'esigenza del contatto”. Terremo vive queste dimensioni educative trasformative sperimentando uno spazio fisico di socialità che rispetti i distanziamenti ma nell’equità, nella possibilità di poter(si) guardare, di poter(si) riconoscere. Tutti i contributi raccolti saranno rilanciati in una galleria multimediale messa a disposizione da Ragusa Oggi

https://www.facebook.com/915989908459449/videos/141044580692735 Puntata integrale: https://www.facebook.com/videomediterraneo/videos/3703332506459259

venerdì 25 dicembre 2020

19 Dic '19 - Ci Ridiamo Su in terapia intensiva per portare i messaggio audio a pazienti e personale

mercoledì 23 dicembre 2020

19 DIC. '20 - UNA COMUNITA' CHE CURA.

UNA COMUNITA' CHE CURA.

I CLOWN DOTTORI DI “CI RIDIAMO SU” HANNO VARCATO IL REPARTO COVID DELL’OSPEDALE G. PAOLO II DI RAGUSA PER RECAPITARE I MESSAGGI AUDIO DI INCORAGGIAMENTO E SPERANZA CHE LA COMUNITÀ HA DEDICATO A PAZIENTI E OPERATORI SANITARI.

UN GRAZIE GIGANTE, PER AVERCI ACCOLTO CON ENTUSIASMO ED ENORME CURA, A TUTTI VOI DEL REPARTO DI TERAPIA INTENSIVA E DEL REPARTO DI TERAPIA SUB INTENSIVA, agli occhi luminosi sempre su di noi di Giuseppe Occhipinti, al Primario Luigi Rabito, alle attenzioni di Don Giorgio Occhipinti, a chi ci ha vestito con scrupolosità Maria Concetta, a chi ci ha infilato il tampone nel naso e a chi poi lo ha letto, a Dani, a Nico, a Vittorio, a “Don Vito”, a “The Boss”, a tutti i medici, infermieri, a chi OSA e chi OSS!

A tutti coloro incastrati in una tuta angelica da teletabis che quando scappa la pipì durante il turno la rimandano per tante ore (ma come fate??? E il bello che accade davvero!)

ALL’ASP Ragusa PER COMPRESO L’IMPORTANZA DELL’AZIONE E AVERLA VOLUTA.

A TUTTI COLORO CHE CI HANNO INTASATO 😉 I TELEFONI CON CENTINAIA E CENTINAIA DI MESSAGGI AUDIO per far sentire la loro voce, il loro sostegno in reparto:

Ai bimbi, ai ragazzi, alle docenti, agli educatori, degli operatori dell’Istituto comprensivo Don Milani di Scicli, della scuola infanzia via Pietro Nenni di Scicli, dell’Istituto Comprensivo Elio Vittorini Plesso Bartolomeo Cataudella di Scicli, della Scuola infanzia Valverde di Scicli, dell’Istituto comprensivo Rogasi di Pozzallo, della Primary School Pesciolino Rosso di Modica, dell’Istituto Comprensivo "Santa Marta - E. Ciaceri" di Modica, del Circolo Didattico Piano Gesù Modica - RG, dell’ Associazione Piccoli Fratelli onlus, della Scuola Ecce Homo di Ragusa, dell’Istituto comprensivo E. Berlinguer e della Scuola Infanzia Peter Pan di Ragusa, dell’Istituto comprensivo M.Ventre di Ragusa, della Scuola Infanzia Bruno Munari di Ragusa, dell’Istituto Suore Orsoline Ragusa, di Le Piccole Querce, Asd Facciamo Scuola, di Così come sei onlus, dell’Anfass Onlus Ragusa, degli Scout S. Giovanni 1, della cooperativa Filotea, comunità Kebama dell’Istituto Comprensivo "F.Pappalardo" Vittoria, Istituto Superiore Michele Amari Giarre Riposto Linguaglossa, Il Sassolino. Scuola Montessori.;

A Liscìa, Alberto Zaffuto, Leni Caudullo e Sofia, Bi Vi, Maria Chiara Salemi, Sara Vitale, Cristina Cecchini, Fiorella Bonsi, Giada D’Agati, Annalisa Nicolosi e il clan del Ct 9, Gabriella Bonaccorsi, Valentina Schembri, Eva Acanfora ed Enea, Tiziana Della Francesca, Valeria Occhipinti, @Aurora Palazzolo ed Elena, Giulia Treccosta, @Catia Pasta e Andrea, Leonardo, Simone, Irene, Rita, Maria Concetta, Margherita, Salvo Garofalo, Laura, Agnese, Simona, Bruna, Junior, Bala Andrea ai tanti nomi apparsi nei nostri cellulari e ancora….

A TUTTI COLORO CHE HANNO DONATO LA LORO VOCE– bambina, adulta, vivace, rauca, fine, grossa, delicata, squillante, sussurrata, forte, timorosa, coinvolta, rassicurante, gioiosa, fiduciosa, commossa, speranzosa, incerta incerta, spontanea, iblea, catanese, siracusana, messinese, sicula, campana, laziale, toscana, lombarda, romagnola;

E AI CANTI, AI CORI, AGLI APPLAUSI, AI RACCONTI, ALLE POESIE, AI PAESAGGI, AL MARE, AI CUORI, AI GRAZIE, AI “DAI..DAI..FORZA..FORZA...CORAGGIO” ENTRATI IN REPARTO INSIEME A NOI

domenica 20 dicembre 2020

19 dic '20 - Una Comunità che Cura in terapia intensiva

I CLOWN DOTTORI DI “CI RIDIAMO SU” HANNO VARCATO IL REPARTO COVID DELL’OSPEDALE G. PAOLO II DI RAGUSA PER RECAPITARE I MESSAGGI DI VICINANZA CHE LA COMUNITÀ IBLEA (E NON SOLO) HA DEDICATO A PAZIENTI E OPERATORI SANITARI.

Natale in corsia, anche in tempo di Covid. Soprattutto in tempo di Covid. I clown dottori di “Ci Ridiamo Su” non rinunciano a esserci in questo periodo così particolare. Sabato 19 dicembre, hanno varcato il reparto di terapia intensiva Covid dell’ospedale Giovanni Paolo II di Ragusa e incontrato i pazienti e gli operatori sanitari. Ma con loro nessun camice colorato, un naso rosso appena accennato, poche simpatiche magie: la speciale tuta protettiva che hanno indossato ha impedito loro di essere i soliti clown, ma non di certo a essere veicoli di forza, di energia, di umanità. Come postini speciali hanno portato in reparto, direttamente ai pazienti e al personale sanitario, le emozioni pure, generose e i tanti messaggi d’incoraggiamento e di speranza che la collettività iblea ma anche bimbi e adulti di varie città italiane e perfino da Londra, hanno voluto dedicare a chi sta lottando in prima persona contro questo virus.

I clown dottori dell’associazione iblea di comicoterapia hanno così deciso di aderire alla chiamata dell’Asp Ragusa, in particolare del reparto di terapia intensiva Covid, e di portare una piccola luce di energia là dove spesso regnano paura e sconforto: di letto in letto, di stanza in stanza, hanno fatto ascoltare i tantissimi messaggi audio che gli studenti delle numerose scuole di ogni ordine e grado e associazioni iblee - ma anche da Catania, Siracusa, Messina, Napoli, Roma, Firenze, Milano, Brescia e perfino da Londra - aderenti hanno registrato in questi giorni per i pazienti e gli operatori impegnati nella lotta per la vita. Accanto ai clown dottori stamani anche don Giorgio Occhipinti, direttore dell’Ufficio per la Pastorale della Salute della Diocesi di Ragusa.

I clown dottori non si definiscono i “forzati della risata”: nei territori di limite il clown deve gettare la maschera e restare a disposizione nell’autenticità del suo essere persona con la consapevolezza di operare per il bello, il buono, l’amore, in contrasto alla paura. Così anche in terapia intensiva. E proprio in questo reparto stamani i clown dottori hanno metto in atto un intervento di ascolto inteso come attenzione estrema ai bisogni della comunità a cui si rivolgono. Perché contrastare la paura, le altre emozioni negative e la malattia significa ampliare la sfera della positività, delle buone emozioni (speranza, fiducia, coraggio, gioia, sorriso, riso…) e perché creare le condizioni per l’aggregazione sociale e culturale significa dar vita a una comunità che cura.

Raggiungere, “abitare”, un territorio di limite (quale l’ospedale è) diventa possibile per le comunità scolastiche, cittadine. Vuol dire dare valore e attenzione anche e soprattutto alla fragilità, e saperne cogliere la bellezza. L’intervento dei clown dottori in questo caso rappresenta una pratica semplice, sensibile, bizzarra, morbida, collettiva, per evitare che la paura isoli. In fondo la missione del clown è proprio questa: un ponte tra il fuori, la normalità, e il dentro, la paura, l’angoscia, la solitudine. L’attività è stata svolta con la collaborazione e iniziativa dell’ASP di Ragusa e la Pastorale alla Salute della Diocesi di Ragusa.

sabato 12 dicembre 2020

E' arrivato Il Ficcanaso, clowndario 2021

Il Clowndario 2021, dell’associazione di comicoterapia Ci Ridiamo Sù, s’intitola “Il Ficcanaso di casa in casa” e racconta l’universo emozionale che ognuno di noi vive in questa pandemia.

Per farlo sceglie, come strumento, le illustrazioni di Rosa Cerruto e le fotografie di Moreno Fraina e Pietro Cavallo che, con delicatezza e semplicità, sono riusciti a cogliere l’intimità dei pensieri. L’idea è nata dal chiedersi come la pandemia abbia cambiato la nostra vita e quali sensazioni abbia provocato e continui a provocare in noi: perché è importante parlarne, abbattere ogni tabù e liberare il nostro intimo. Ma è anche un modo per conservare memoria di questo periodo, così intenso e paradossalmente così formativo dal punto di vista degli stati d’animo vissuti e delle risorse personali che siamo stati chiamati a recuperare dentro noi stessi. Ringraziamo per il sostegno l'Asp 7 di Ragusa e il CSVE. Grazie a tutti coloro che ci accompagneranno nel nostro cammino anche solo con la forza semplice di un sorriso! GRAZIE A TE CHE SCEGLIERAI DI PORTARLO A CASA O DI DONARLO! Ecco dove potrete trovarlo: RAGUSA: Le Formiche store - Via San M. Kolbe 3 Libreria Flaccavento - Via M. Rapisardi, 99 Look Live Parrucchiera Franca - Centro Degradè - Via dei Mirti 29/31 MODICA: Tepam - Via della Resistenza Partigiana 25/A Irene Bonbon - Via Sacro Cuore 109/g Focacceria Don Puglisi - corso Umberto 160 ACATE: Fna - Patronato Epas Acate - Via G. Carducci, 84 SCICLI: Libreria Don Chisciotte Mondadori Bookstore Scicli Libri e... - Via Aleardi, 4

domenica 22 novembre 2020

Parte il progetto per le scuole “Il FICCANASO, LA PANDEMIA VISTA CON GLI OCCHI DEI PIU’ PICCOLI E DEGLI STUDENTI”

https://www.ragusaoggi.it/covid-i-clown-dottori-ci-ridiamo-su-lanciano-nuovo-clowndario-che-diventa-un-progetto-educativo-per-le-scuole-analizzando-la-pandemia/5/

Parte il progetto per le scuole “Il FICCANASO, LA PANDEMIA VISTA CON GLI OCCHI DEI PIU’ PICCOLI E DEGLI STUDENTI” – inviato via pec per il protocollo a tutti gli istituti di ogni ordine e grado della provincia iblea – ha il patrocinio dell’Asp di Ragusa, dell’USR Sicilia, del Libero Consorzio Comunale di Ragusa, dei Comuni di Ragusa, Modica, Scicli, Pozzallo, del Csve e rispetta i protocolli sanitari Anti Covid vigenti.

Per info e adesioni: info@ciridiamosu.it o contattare il responsabile di Progetto il Dott. Fabio Ferrito 329.4219904

giovedì 19 novembre 2020

E' arrivato Il FICCANASO, Clowndario 2021.

Il Clowndario 2021, dell’associazione di comicoterapia Ci Ridiamo Su, s’intitola “Il Ficcanaso di casa in casa” e racconta l’universo emozionale che ognuno di noi vive in questa pandemia.
Per farlo sceglie come strumento le illustrazioni di Rosa Cerruto e le fotografie di Moreno Fraina e Pietro Cavallo che, con delicatezza e semplicità, sono riusciti a cogliere l’intimità dei pensieri.
L’idea è nata dal chiedersi come il coronavirus abbia cambiato la nostra vita e quali sensazioni abbia provocato e continui a provocare in noi: perché è importante parlarne, abbattere ogni tabù e liberare il nostro intimo. Ma è anche un modo per conservare memoria di questo periodo, così intenso e paradossalmente così formativo dal punto di vista degli stati d’animo vissuti e delle risorse personali che siamo stati chiamati a recuperare dentro noi stessi.

Grazie a tutti coloro che ci accompagneranno nel nostro cammino anche solo con la forza semplice di un sorriso! GRAZIE A TE CHE SCEGLIERAI DI PORTARLO A CASA O DI DONARLO!

Ecco dove potrete trovarlo: 

RAGUSA: Le Formiche store - Via San M. Kolbe 3
Libreria Flaccavento - Via M. Rapisardi, 99
Look Live Parrucchiera Franca - Centro Degradè - Via dei Mirti 29/31
 

MODICA: 

Tepam - Via della Resistenza Partigiana 25/A 

Irene Bonbon - Via Sacro Cuore 109/g 

Focacceria Don Puglisi - corso Umberto 160 

ACATE: Fna - Patronato Epas Acate - Via G. Carducci, 84 

SCICLI: Libreria Don Chisciotte Mondadori Bookstore Scicli Libri e... - Via Aleardi, 4

mercoledì 5 agosto 2020

30 lug '20 - Vira

GIOVEDÌ 30 LUGLIO NUOVA SERATA CON LA STAGIONE ESTIVA VIRA, SENTA, CAMINA. LA SIMPATIA DEI CLOWN DOTTORI DI “CI RIDIAMO SÙ” RISCALDANO L’ATMOSFERA DI SCICLI

Giovedì 30 luglio nuovo appuntamento con Vira, la stagione di eventi estivi a Scicli.

In via Santa Maria La Nova spazio a "Variazioni d’estate", un esperimento divertente e coraggioso, coinvolgente ed inatteso, nato dalla voglia di mettere i musicisti del territorio in contatto fra loro.

Tra le vie del centro storico Vira ospita i travolgenti clown dottori dell’associazione di comicoterapia Ci ridiamo sù per coinvolgere il pubblico con la loro simpatia e allegria con piccoli numeri di clownerie e tanto divertimento.

La manifestazione Vira gode del patrocinio del Comune di Scicli e della ProLoco, ed è finanziata dalle attività ristorative e commerciali del centro storico.

martedì 4 agosto 2020

29 lug '20 - Il TG delle belle notizie - VII puntata

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Siamo in continua ricerca...

Il lavoro sul clown pone la persona davanti a se stessa e agli altri, porta a riflettere sul proprio modo di essere, sulle proprie potenzialità espressive stimolando a liberarsi dalle paure.
Essere clown è riscoprire spazi e tempi al di là di categorie razionali; è giocare con la realtà per reinventarla. La scoperta del clown non è nient'altro che la scoperta del gioco come espressione di noi stessi.
Il clown è un attore che è regista di se stesso. Che è talvolta anche drammaturgo. Un clown dunque non è mai nel punto dove si trova. Sta attorno a se stesso. Si dirige. Pensa come un ballerino. Danza. Si danza. Come a un attore che danza. Che pensa in forma di coreografia.
Qualche volta non pensa. Meglio: danza i suoi pensieri.
Al di là del naso rosso tradizionale si può cercare di intravedere il valore iniziatico che il clown incarna.
Il clown è venuto dal teatro al circo, dal circo al teatro, dal teatro all'ospedale...non esistono ricette per diventare clown, come in America, dove sono in commercio album con i costumi, le gag e il trucco e tu scegli dal catalogo il tuo clown.
Tu devi cercare in te il tuo clown, il tuo lato umoristico. E l'humor è come il tergicristallo della macchina. Non ferma la pioggia ma ci aiuta ad avanzare meglio. Il comico è un'energia misteriosa.
È della persona che si ride. I grandi clown da Toto' a Buster Keaton irradiavano la scena con una presenza in grado di fare ridere facendo "niente".
La grande Anna Magnani si lamentava che Toto' in palcoscenico con lei, le rubasse la "scena". Allora Toto' è stato fatto sedere da una parte e al buio e il pubblico ha riso ancora di più.
Fare ridere vuol dire avere un contatto. Noi ridiamo della tragedia dell'uomo. Si racconta, ma forse è leggenda, che il primo clown sia stato un ubriaco entrato per caso sulla pista del circo durante lo spettacolo e inciampando ha fatto ridere il pubblico. Da qui il naso rosso, che ci vuole ricordare i nasi degli ubriachi e i vestiti stracciati dei clochard. Un incidente, un'attitudine bizzarra, un abito inconsueto, una situazione anormale hanno fatto nascere l'Augusto. I clown nel circo facevano il loro pezzo tra un numero e un altro.
La prospettiva del numero del clown è il fallimento.
C'è l'idea che l'uomo non può sbagliare. Se sbaglia viene cacciato dal Paradiso Terrestre. Allora tutto deve essere perfetto. Tutto deve funzionare. Il pubblico si identifica nel fallimento e pensa: "a me questo non capiterà mai, guarda il clown quanto è stupido".
Il clown è lì e non per fare ridere, è lì seriamente. Perchè ha un estremo bisogno di lavorare e ha bisogno del pubblico.
Il clown ha dei dubbi. Lui non capisce ma vuole capire.
Non si può recitare il clown, si è. È un lavoro attoriale che cerca un sentimento profondo e indaga uno degli aspetti importanti della recitazione: essere veri. Quando noi piangiamo, non vorremmo piangere, il nostro volto resiste, ma accade, è vero. Le disgrazie al clown accadono davvero, e qui è la grande arte del clown e del teatro: una finzione che sembra vera, tanto vera è quella finzione.
La stupidità non si può recitare con intelligenza. Il clown non è un pagliaccio, ha una base tragica. La stupidità è il motore della invenzione. Il clown inventa perchè vuole risolvere la "catastrofe". E come nello "slow burn" (bruciare lentamente: tecnica di Stanlio e Ollio) attaccare un quadro alla parete si trasforma nella distruzione di un paese. A tutti noi sarà capitato un incidente, un'avventura inaspettata e improvvisa, una sorpresa, dove noi abbiamo reagito spontaneamente e in modo diretto, non psicologico, siamo rimasti "stupiti".
La tecnica della "candid camera" ci illustra facce vere, stupite, persone che vivono intensamente il sentimento dello stupore. Gli attori (loro malgrado) sono indifesi, increduli, immobili. Sono veri.
Lo stupore di fronte alla vita e alle cose è il sentimento principale del clown. Stupido deriva da stupito, sbalordito.
Il clown è stupefatto dalla vita, dalle cose e non capisce ma vuole capire.
Il motore del clown è la fame e la solitudine. Lui cerca contatti, inventa. Ogni giorno è nuovo. Ogni momento è nuovo. Lui non conosce i sentimenti. Sperimenta. Cerca. Vive la situazione in modo semplice, diretto, mai psicologico.
Il clown ha dei dubbi. Non è sicuro. Non è certo del presente. Quando parla è concreto, chiaro e semplice. Non fa filosofia, nè poesia. Non è però un gioco per bambini. Non è carnevale. È una tragedia. La tragedia della vita.
Il clown lotta per l'amore, per la pace, per l'amicizia. Il clown è un ponte, vorrebbe unire , vorrebbe che tutte le cose andassero bene e usa tutte le energie per capire. Non si può fare il clown a metà.
È questione di vita o di morte. Se non trova un contatto muore. E questo apre un altro aspetto importante della recitazione: essere al 100% nell'azione, crederci. Non si può nuotare a metà: Si affonda.
Il clown crede completamente in tutto quello che fa. I gesti sono chiari e semplici, perchè il clown ha "urgenza" di comunicare con il pubblico. Il suo essere in teatro è al 100%. Risolvere il fallimento e comprendere il funzionamento del mondo e delle cose porta il clown a sperimentare tante proposte, tante idee: questa è per l'attore la tecnica dell'improvvisazione diretta, mai psicologica, che risponde a delle regole tecniche precise (controtempo, doppia immagine ecc.), mentre per il clown è essere naif (nel senso di semplice e spontaneo).
Il clown è l'antieroe che ha accettato la sua debolezza, di non essere all'altezza della vita moderna. Questa sua debolezza gli dà una grande umanità e un grande spessore teatrale nel lavorare con temi semplici, addirittura quasi giocando. Questo è ciò che interessa l'attore e che investe l'arte della recitazione.
Non c'è mistero nella comicità. Si tratta di conoscere alcune verità semplici sul carattere dell'uomo, e servirsene nel proprio mestiere.
Ad esempio, nel mettere il pubblico di fronte a qualcuno che si trova in una situazione ridicola e imbarazzante. Quando un uomo passeggia nella via, non fa ridere. Messo in una situazione ridicola e imbarazzante, l'essere umano diviene un motivo di riso per i suoi simili. Ogni situazione comica è basata su questo.

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LA COMICOTERAPIA

La Comicoterapia è la disciplina che studia la relazione tra il fenomeno del ridere e la salute.

Questa nuova modalità di prevenzione e terapia, che negli USA trova le sue origini, prende le mosse dai più recenti studi di PsicoNeuroEndocrinoImmunologia (PNEI) dove le emozioni positive (ridere) agiscono direttamente sul sistema immunitario, rinforzandolo.

Il riso, inoltre, amplia la capacità respiratoria rilassando la muscolatura, funge da antidolorifico naturale, è utile per la prevenzione dell’arteriosclerosi e va a modificare lo stato d’animo.

Quindi la risata ha effetti benefici su tutto l’organismo, corpo e mente. Nell’ambito di una comunità, come ad esempio un ospedale o un servizio territoriale, l’approccio della comicoterapia incide profondamente sulle aspettative, sulle motivazioni e sui vissuti del personale e dei degenti/utenti, ed è così in grado di migliorare l’efficienza complessiva della struttura e soprattutto sensibilizzare la comunità.

GELOTOLOGIA

Si chiama GELOTOLOGIA ovvero lo studio del riso, ed è una nuova materia specifica della scienza. per quanto non si lasci facilmente vestire di pomposità accademica, ha, per es., ridotto la necessità di consumare antidepressivi e ha dato risultati in vari campi medici.

Tra l’altro, il riso simulato spinge il corpo a reagire esattamente come se la risata fosse reale e, a seguito dell’effetto contagio, diventa reale. Oggi, sempre più spesso si sente parlare di Comicoterapia, “terapia della risata” o in modo più raffinato di gelotologia (dal greco ghelos, risata) che è appunto lo studio metodologico del ridere in relazione alle sue potenzialità terapeutiche.

Questo tipo di approccio curativo si va in effetti diffondendo lentamente in tutto il mondo a partire dalla sua nascita, negli anni ottanta del novecento a New York. Fu proprio negli Stati Uniti infatti che apparvero i primi dottori-clown, in conseguenza soprattutto di due esperienze dirette pilota che diedero notorietà e basi scientifiche a questa terapia. Una di queste vicende è la nota odissea terapeutica del giornalista Norman Cousins, resa pubblica grazie a un suo libro-testimonianza, che stimolò notevolmente le ricerche nel campo della Psiconeuroendocrinoimmunologia. Cousins, ammalatosi di spondilite anchilosante (infiammazione cronica alla colonna vertebrale), con una prospettiva di vita piuttosto scarsa, ottenne in un solo anno una guarigione considerata impossibile grazie a forti “dosi” quotidiane di film comici e consistenti quantità di vitamina C. Investito, in seguito a questa guarigione, della laurea honoris causa, ebbe così quel riconoscimento scientifico che fu la base di ulteriori ricerche in ambito terapeutico. il dott. Hunter Patch Adams è stato, invece, l’interprete dell’altra splendida esperienza di vita che ha aperto le strade al recupero della risata in veste curativa. Medico e clown, convinto cultore di questa visione, Adams è infatti arrivato nel tempo ad edificare addirittura l’istituto Gesundheit, una clinica nel west virginia dove sono state curate gratuitamente più di 15.000 persone con l’aiuto complementare della terapia del sorriso. I risultati delle esperienze ospedaliere di comicoterapia sono stati sin dall’inizio molto incoraggianti. Una ricerca condotta all’interno del New York Presbiterian Hospital ha comprovato una diminuzione della degenza ospedaliera di circa la metà e un calo dell’uso di anestetici del 20%. Ma allora ridendo che cosa accade all’organismo? Secondo il dott. franco scirpo, esperto di terapia della risata, ridere provoca: 1) l’aumento dell’ossigenazione del sangue; 2) il ricambio della riserva d’aria presente nei polmoni; 3) la stimolazione della produzione di serotonina; 4) la stimolazione della produzione di endorfine; 5) la stimolazione della produzione di anticorpi; 6) l’aumento dell’irrorazione sanguigna degli organi interni (grazie al massaggio prodotto dai movimenti diaframmatici); 7) l’aumento dell’irrorazione sanguigna dell’epidermide e dei muscoli facciali; 8) il miglioramento del tono muscolare addominale; 9) il miglioramento dell’autostima; 10) l’aumento delle “energie psichiche”; 11) la neutralizzazione degli effetti dello stress; 12) la neutralizzazione degli effetti dell’ansia; 13) lo sviluppo di una maggiore predisposizione ai rapporti sociali.

E’ importante qui sottolineare il punto 3. Infatti, una ricerca pubblicata sulla rivista scientifica Nature Genetics e condotta nel North Carolina, ha confermato che gioia e rabbia, memoria e capacità di comprensione sono strettamente correlati ad alcuni neurotrasmettitori come la dopamina e la serotonina. questi, a loro volta, sono in un certo senso in relazione con la durata stessa della vita media, secondo la loro maggiore o minore presenza e funzionalità. E nella società contemporanea non si può certo dire che le risate abbondino…uno studio statunitense ha rilevato come negli anni cinquanta le persone ridessero in media dai 45 ai 60 minuti al giorno contro i 15 minuti odierni. La risata ha quindi un potere protettivo e rinforzante del sistema immunitario, riduce l’ansia e provoca la secrezione di beta-endorfine e catecolamine che sono analgesici naturali apportatori di sensazioni di benessere. Questo è stato comprovato anche da una ricerca condotta nel nostro paese e precisamente con clown di corsia negli ospedali di Santa Chiara a Pisa e Lotti a Pontedera, dalla dott.ssa Laura Giordani. la dott.ssa Giordani è andata proprio alla ricerca di una conferma di questa ipotesi scientifica e ne ha trovato un puntuale riscontro con la misurazione dei livelli di cortisolo. Ma non solo. In pazienti ammalati di cancro si è rilevato un aumento delle cellule T e delle Natural Killer (nk), importantissime per contrastare tale patologia così come le infezioni virali, proprio grazie al ricorso alla terapia del sorriso. Una ricerca della Indian State University dal titolo “l’effetto della risata sullo stress e la citotossicità della cellula natural killer” conferma l’incremento dell’attività delle “cellule assassine” in seguito ai miglioramenti dell’umore. Tant’è che in sudafrica, ad esempio, negli ospedali esistono appositi reparti per i malati di cancro dove si applica la terapia del riso. Un altro uso che si va diffondendo, oltre quello di aiuto nei reparti pediatrici, è la cosiddetta “comicoterapia in sala d’aspetto”, che è in grado di dissolvere la tensione e la paura in pazienti in attesa di esami diagnostici invasivi. Anche questa applicazione ha avuto risultati straordinari. Un’ultima interessante applicazione di questa cura e attività di prevenzione è quella delle malattie cardiovascolari. Infatti uno studio condotto a Baltimora dall’università del Maryland e presentato a Orlando in Florida all’inizio del 2005, in occasione del convegno annuale dell’American College of Cardiology, uno degli appuntamenti abituali più importanti per i cardiologi di tutto il mondo, ha comprovato che la risata è in grado di aumentare l’espansione del rivestimento interno dei vasi sanguigni (endotelio) esattamente come succede con l’esercizio fisico. Infatti, gli impulsi piacevoli che produce la risata arrivano alla corteccia cerebrale da dove sono inviati al sistema limbico e all’ippocampo che a loro volta risvegliano la produzione di endorfine, cioè i mediatori chimici responsabili dello stato di eccitamento. Questi mediatori agiscono direttamente sull’endotelio favorendone la dilatazione. In questo modo si attua una prevenzione dell’aterosclerosi e si riducono i rischi di infarto e ictus. La dilatazione è stata comprovata misurando con gli ultrasuoni il flusso del sangue nell’arteria del braccio di venti volontari sottoposti alla visione di un film comico. Tutti, tranne uno, alla fine della proiezione hanno mostrato appunto arterie rilassate e un aumento del flusso di circa il 22% e questo anche ancora 45 minuti dopo la fine del film. Praticamente le modificazioni fisiologiche apportate da una sana serie di risate sono paragonabili a quelle che si hanno come conseguenza di un’attività aerobica, tuttavia senza gli effetti “indesiderati” che tali attività spesso comportano come tensioni muscolari, indolenzimenti e dolori. Per concludere, che dire? Dopo queste informazioni, il primo pensiero che si sarà affacciato alla mente di molti è sicuramente il rammarico per le risate perse e per la nociva seriosità dominante in un mondo pieno di oggetti ma carente di gioia, salute e benessere. Il secondo, però, potrebbe benissimo essere quello di fare meglio d’ora in poi, di crearsi spesso le condizioni per ridere con gusto e maggiore consapevolezza, in barba agli uomini grigi e acciaccati che corrono indaffarati nelle metropoli del pianeta.

L’UMORISMO NELLA COMICOTERAPIA

Pensieri di Zefferino - clown dottore Zerò

La principale attività dei bambini è il gioco. Attraverso di esso entrano in relazione con gli altri e con il contesto circostante facendo sì che gli atteggiamenti mentali, fisici ed affettivi superino la staticità e si muovano verso la crescita “della persona” ed il conseguente “cambiamento della realtà” in cui vivono.

L’importanza del gioco sta nel fatto che crea atteggiamenti attivi e sempre aperti a nuove situazioni, favorendo la comunicazione, lo scambio, l’incrocio di linguaggi diversi. Il gioco è un luogo dove le emozioni e la fantasia si riempiono di significato e danno un senso allo stare insieme…un luogo in cui avviene un passaggio di desideri.

I bambini hanno, quindi, bisogno di vivere il proprio tempo nel gioco, nella gioia, nella libertà, nella spontaneità e nell’autenticità.

La scarsità del “tempo di gioco” può essere la causa di disturbi allo sviluppo, di difficoltà di concentrazione, di stress, ecc.

Tipico esempio di questa realtà è il ricovero del bambino in ospedale, in particolare di quelli a lunga degenza (reparto oncologico).

In questa situazione, spesso il bambino appare depresso, ansioso, risente dell’abbandono del “contesto” famigliare...e delle preoccupazioni dei grandi, soffre di solitudine e della mancanza della propria casa.

Nella sua stanzetta “asettica” spesso ha paura, si annoia, è arrabbiato e vive la “sua” malattia come “castigo”.

In queste circostanze, fino a non molto tempo fa, il bambino viveva nella solitudine della propria malattia, perché si tendeva a curare il sintomo, perdendo di vista la persona.
Invece, ogni bambino, come ogni adulto, è un insieme di “aspetti”, di “sistemi”, che interagiscono tra loro.

Il corpo, la mente, lo spirito, “non sono” realtà separate, ma aspetti di un insieme che interagiscono costantemente fra loro e la “guarigione” può avvenire solo attraverso la cura di questo “tutt’uno” che può determinare, favorendo la comunicazione dei vari sistemi “tra loro”, il riequilibrio energetico. La guarigione e la salute fondano le loro radici su tale equilibrio.... sulla felicità che deve essere dentro ogni individuo.

Dice Patch Adams:”...i mali che affliggono la maggior parte dei malati, come la sofferenza, la morte e la paura, non possono essere curati con una pillola. I medici devono curare le persone non le malattie.”

Ecco, dunque, la necessità, oltre “l’indispensabile medico del corpo”, della presenza “del medico!!! dell’anima” che riporti il “tempo del gioco”, così che il bambino e...non solo...possa reagire con l’emozione e l’immaginazione, ed attraverso di esse e la parola, possa mandare dei messaggi al corpo e determinare dei cambiamenti fisici.
L’intervento di rendere il ricovero ospedaliero meno traumatico può avvenire, quindi, rubando un pizzico di buonumore e condividendo, con il bambino, le emozioni vissute, guardandolo “come individuo” nella sua unità.

Nasce così la gelotologia o comicoterapia o terapia del sorriso...tutti sinonimi di una disciplina che studia le proprietà benefiche del sorriso, del pensiero positivo e, quindi, la relazione tra il fenomeno del ridere e la salute.

Nasce così , dopo un lungo percorso formativo, all’interno di molti reparti ospedalieri, la figura di un dottore particolare che utilizza la risata come strumento per accelerare il processo di guarigione: “il clown dottore”.

Chi, meglio di un clown, può catalizzare le emozioni negative, trasformandole in energia positiva?!
Il clown è una figura ancestrale, un buffone, una figura transculturale che si perde nella notte dei tempi, che si trova in tutte le culture, che ha la capacità di ridere di sé, della proprie disgrazie, che non si lascia sopraffare dagli eventi della vita.
E’ l’aria fresca della vita che si dispone al centro “della pista” per far ridere della sua ignoranza e semplicità.

Il clown parte dal presupposto che nel gioco e attraverso di esso i bambini riproducono la realtà del mondo adulto, creando la loro realtà e gettano un ponte verso l’affascinante e a volte “pauroso” mondo che li circonda.

Per i bambini, infatti, il gioco è una preparazione-partecipazione alla vita reale, è una dimensione dove non bisogna dimostrare “a tutti i costi”, perché l’interessante è “esserci”.
Il gioco diverte, dà pace e buon umore, sia a chi guarda che a se stessi, crea complicità, disponibilità con altre persone, fa nascere una relazione.

Attraverso la relazione ci si può per gioco “calare” in una situazione di vita...di malattia, permettendo alla nostra umanità di esprimersi e, tutto questo senza forzare, favorendo “solo” la comunicazione, il passaggio delle emozioni, reinventando la realtà.

La risata è un ottimo antidoto a tristezza e depressione, perché, essendo lo spazio più breve tra due persone, crea un contatto, determina un vero e proprio massaggio interno, l’aumento di endorfine e, quindi, il rilassamento di tutto il corpo, favorendo la “guarigione”.
Perché ride.........un bambino in ospedale?!!!!....perchè, attraverso il clown, il bambino vede l’adulto straordinario in grado di viaggiare a piacimento nel mondo della fantasia....sente l’aria fresca della vita.

Il suo arrivo, per quanto “conosciuto”, è imprevisto, incontrollato, burrascoso, è senza regole!!!!!!!!.

Il clown dottore va visto, quindi, come una figura di sostegno e di aiuto concreto ai percorsi terapeutici, sia con i bambini che con gli adulti.

Il clown non è una persona ma uno stato d’animo attraverso il quale esplora “coscientemente” le sue debolezze, i suoi limiti e le sue contraddizioni...........trasformandoli in risata.

Attraverso il gioco cerca la complicità, il contatto, stimolando il bambino a liberarsi delle paure.
Certamente non può, per miracolo, fermare una tempesta, ma può donare “un ombrello” che aiuti ad avanzare meglio e a ritrovare la strada.

I clown dottori, nei reparti ospedalieri, con i loro camici colorati, ed attraverso il gioco aiutano a vincere, nei più piccoli, le paure per i dottori.....ad aprire uno spiraglio nella malattia, trasmettendo nel gioco la possibilità di continuare a mettere in gioco la propria capacità ad incontrarsi con gli altri............attraverso “un tempo di festa” in cui divertirsi insieme..... scambiandosi le esperienze.

Ed è talmente profondo questo incontro che, talvolta, non è richiesta “la risata”, ma “solo e soltanto” un po’ di compagnia.

Quella compagnia che, facendoti mettere da parte, sia pure per un “attimo”, il dolore, la solitudine..................... inviti alla speranza.

www.zefferino.eu

ESSERE CLOWN

Essere clown è la capacità di ridere di sé, di far ridere la gente, di non avere pregiudizi, di mettersi in gioco.

Essere clown è la capacità di amarsi, di amare la gente, di emozionarsi per il volo di una libellula…..per una carezza donata.

Essere clown è la capacità di non lasciarsi sopraffare “seriamente” dagli eventi e di ritrovare “sempre” la primavera nel deserto della vita, di viaggiare nel mare infinito, incontro all’orizzonte dell’amore, senza lasciarsi prendere dal degrado dell’abitudine.

Essere clown è scoprire la curiosità del bambino che vive dentro di te, quel bambino che non giudica, che, immerso nel cuore, resta estasiato dall’enigma della vita.

Essere clown è essere il furbo-idiota che si lascia prendere dall’ironia, che gioca con la propria autoironia, perché immerso nella saggezza del vecchio-bambino che lotta contro il destino, danzando, in un gioco scherzoso che ammalia la vita.

Essere clown è essere se stessi…“il non attore” pur pensando in forma coreografica, il “giullare” che danza con il cuore, con i suoi pensieri, l’uomo straordinario che ti fa viaggiare nel mondo della fantasia e riflettere sulle cose che non realizziamo, perché…dormiamo.

Essere clown è quello “stato d’animo” in cui esploriamo “coscientemente” le nostre debolezze, i nostri limiti, le nostre contraddizioni, per trasformarle…in risate.

Essere clown è quella capacità di guardare tutte le cose con gli occhi incantati di un bambino e ridere della propria ignoranza e semplicità.

Essere clown è non avere stereotipi da imitare, da seguire senza opporsi…perché è “il caos” che racchiude in sé tutti i colori dell’arcobaleno.

Essere clown è essere “il diverso”…“l’eccentrico” che si prende la libertà di dire e fare ciò che vuole, perché non è schiavo delle idee e degli uomini.

Essere clown è essere “il jolly”, ”l’arcano”, ”il numero zero”, l’uomo che attraverso i suoi continui cambiamenti (che è il suo modo di essere) accetta l’ironia della vita consapevole delle sue incongruenze.

Essere clown è “la saggezza” che superando tutti i sentimenti negativi come l’invidia, la rabbia e le frustrazioni, che si oppongono al nostro divenire, dona serenità e “la diversità”, quella capacità di comprendere, quella forza che, anche nella tristezza, rallegra il cuore e non ti fa perdere la voglia di ballare e di combinare pasticci.

Essere clown è essere la forza straordinaria che si immerge nella tempesta e che, pur non potendo impedirla, ti dona il faro della speranza, seminando “il giusto senso della consapevolezza alla vita”, indicandoti la rotta per salvarti da un sicuro naufragio.

Essere clown è “non temere di abbassarsi”, di fare, di sbagliare, perchè dentro di noi c’è la capacità di rialzarsi, di liberarsi dalla schiavitù delle abitudini, dei modi di essere, per continuare e riprendere la strada…anche quando si è intrappolati nei fanghi della palude.

Essere clown è la capacità:

- di restare in silenzio ad ascoltare

- di non sforzarsi a spiegare perdendosi in un tessuto di equivoci

- di pensare che ogni giorno possa diventare migliore di ieri

- di avere fiducia nella vita che vivi

- di non lasciarsi prendere dall’indifferenza e vincere dal pessimismo che “cova” dentro di te.

Essere clown è la capacità di liberarsi dalla gabbia della vita “trasformandoti”, in quel film di quarta visione, dove sei solo una comparsa che ripete quel monologo a memoria.....la sua parte, in protagonista del tuo divenire.

Essere clown è “dunque”, “semplicemente”…la capacità di scoprire e ritrovare se stessi.
www.zefferino.eu

Perché la risata è contagiosa?

Ormai non è più solo un luogo comune. La risata è davvero contagiosa. Lo dimostra uno studio scientifico, che spiega i meccanismi con cui il cervello risponde agli stimoli emotivi provocati da sorrisi e risa. Una ricerca pubblicata da un gruppo di scienziati della University College e dell'Imperial College di Londra su The Journal of Neuroscience, sostiene che quando qualcuno ride o scoppia in un sussulto di gioia, nel cervello di chi ascolta si attivano le stesse aree che si "accendono" quando siamo noi stessi a ridere.

In pratica, quando vediamo qualcuno che ride il nostro cervello istintivamente lo imita, mettendo in moto i muscoli facciali che permettono il sorriso. E' un meccanismo di "specchio" che rinforza nell'uomo i vincoli sociali. Già da tempo si sapeva che quando parliamo con qualcuno tendiamo a imitare il suo comportamento, ha spiegato Sophie Scott, una delle autrici dello studio."Ora abbiamo dimostrato che lo stesso vale anche per la risata, almeno a livello cerebrale". Ridere, quindi, è contagioso. Quando qualcuno inizia, non si può resistere. Scatta un automatismo in tutti i presenti, ma nessuno era ancora riuscito a capire da che cosa era motivato.

Quelli che si attivano - hanno scoperto i ricercatori - sono i centri neurali formati dai "neuroni specchio", quelli che ci permettono di osservare le azioni degli altri e di imitarle, che svolgono un ruolo chiave nella socializzazione. Gli esperti guidati dalla Scott hanno osservato un gruppo di volontari durante un test: i partecipanti ascoltavano suoni piacevoli, esclamazioni di gioia e trionfo, ma anche suoni negativi, come urla. La loro attività cerebrale è stata monitorata con la risonanza magnetica funzionale e ha rivelato qualche sorpresa. Solo i suoni "positivi", è stato scoperto, fanno scattare il meccanismo di imitazione. Le risate suscitano l'attivazione della corteccia premotoria, l'area neurale che, controllando i muscoli del viso, ci permette di ridere. Solo la risata, spiega Scott, produce nel nostro cervello un effetto così marcato, come se in quel momento fossimo noi in prima persona a ridere. E' possibile che questa risposta automatica si sia creata per favorire l'interazione sociale, consentendoci così di capire ed empatizzare con la felicità altrui, quando questa si esprime con una risata. Fonte: http://www.repubblica.it

Carnevale in corsia

La storia: Bancari, studenti e liberi professionisti ogni weekend si trasformano in «giocolieri della gioia». Giochi, magie e musica in corsia Il Carnevale con i bimbi malati. Show dei clown alla De Marchi. «Siamo i volontari del sorriso»

Magie in corsia, occhi sgranati dei bambini malati: l' apparecchio che monitora istante per istante il battito cardiaco si trasforma in un videogioco con i cavalieri che vanno all' assalto di un castello per salvare una principessa, il reggiflebo all' improvviso diventa un telefono che mette in contatto con i compagni di scuola (ma solo quelli simpatici, ovvio).

È un attimo: e la stanza d' ospedale scompare per lasciare il posto a un palcoscenico, con Roberto-Pastiss (il pasticcione), Claudia-Callola (il nomignolo che s' è affibbiata quand' era piccola), Gabriella-Timballo (il supergoloso di dolci), Massimo-Strauss (l'amante della musica). È l' altro Carnevale di Milano.

Quello andato in scena ieri alla De Marchi, mentre le strade della città si riempivano di maschere, stelle filanti e coriandoli. Interno, mattino. Via della Commenda, secondo e terzo piano della clinica pediatrica, settanta bambini che sembrano troppo piccoli per le storie di sofferenza che hanno già sulle spalle: malattie del sangue, difficoltà respiratorie, problemi epatici e renali. E non solo. A distrarli ci sono, anche questo sabato, i volontari dell' associazione Dutur Claun. Il loro motto, rubato a una celebre frase: «La medicina non è divertente, ma c' è molta medicina nel divertimento». I «giocolieri della gioia», come amano definirsi, vanno di stanza in stanza per esibirsi in gag musicali, stupire con giochi di prestigio, raccontare fiabe inventate spesso al momento. Tra gli altri ospedali di Milano visitati, la Macedonio Melloni e il Sacco. Uno spettacolo di clown offerto dall' associazione Elea (studenti della Cattolica di Brescia che fanno teatro) andrà in scena, invece, domani al Buzzi per la festa del malato. Dalle dieci a mezzogiorno, il sipario si apre sulla clownterapia («Ridere e sorridere aumenta le difese immunitarie e aiuta la respirazione», spiegano numerosi studi scientifici internazionali). Due ore di tempo per cacciare la tristezza, tra sorrisi, stupore, risate, ringraziamenti. Spesso i protagonisti delle favole raccontate diventano i familiari di fianco al letto del bimbo. Con la nonna che assume le sembianze della fata buona e la mamma che finisce su una sedia a dimenarsi neanche fosse una ballerina su un cubo della discoteca. Viva gli scherzi della fantasia, con i sette nani di Biancaneve che compaiono nella storia del Gatto con gli stivali e Cenerentola che fa amicizia con Cappuccetto rosso.

Prima di entrare in ogni stanza, il classico «toc, roc», seguito dalla frase: «Possiamo entrare?». I quattro animatori, dai 20 ai 45 anni, incassano loro malgrado anche qualche no. In alcuni casi la sofferenza è troppo forte per lasciare spazio alla leggerezza.

«Lo spirito con cui portiamo i clown in corsia è quello di dare ai bimbi un' assistenza globale, che vada al di là delle cure mediche - dice Enrica Carnelli, coordinatrice psico-sociale della fondazione De Marchi -. Vogliamo far sentire il meno possibile la mancanza del mondo esterno». Imitazioni, un po' di musica, altre magie («Qual è il trucco?», è la domanda più ricorrente»). Il tutto fino a mezzogiorno, quando arriva il carrello con il cibo. Gli animatori salutano con un «Arrivederci». Esterno, mattino. In città iniziano a riempirsi le strade di bambini in maschera. Per gli uni e per gli altri, almeno per un giorno, deve valere la stessa frase: «Un giorno senza sorriso è un giorno perso», diceva Charlie Chaplin. Esterno, pomeriggio. I clown tornano alla loro vita di studenti, impiegati, bancari, liberi professionisti. Nelle camere d' ospedale dei bambini restano i palloncini colorati. Lasciati qui insieme a sprazzi di gioia.

«La medicina non è divertente, ma c' è molta medicina nel divertimento»

Ravizza Simona - Pagina 10 (10 febbraio 2008) – CORRIERE DELLA SERA

È una serie di tecniche che utilizza esercizi di respirazione profonda propri dello Yoga, esercizi di risata stimolata, di stretching e di gioco per Ridere senza motivo.

L'organismo può così beneficiare di tutti gli effetti positivi prodotti da una risata spontanea; a forza di simulare ci si ritrova poi a ridere sul serio, rieducando il senso dell’umorismo. Infatti, se il senso dell’umorismo (causa) porta alla risata (effetto), è anche vero il contrario: provando a ridere in gruppo senza motivo le inibizioni si sciolgono e il senso dell’umorismo viene alla luce.

http://www.yogadellarisata.it/

La risata e' la piu' piccola distanza tra due persone. (Borge Victor)

- E' meglio ridere quando la situazione e' triste che essere tristi quando tutti si divertono!
- L'umorismo e' il piu' eminente meccanismo di difesa. (Sigmund Freud)
- La differenza fra il sesso e la morte e' che la morte la puoi fare da solo e nessuno ride di te. (Woody Allen)
- Sorridere, e' la seconda miglior cosa che tu puoi fare con le labbra
- Non essere così triste e pensieroso, ricorda che la vita è come uno specchio, ti sorride se la guardi sorridendo. (Jim Morrison) - Esiste un legame tra depressione e cancro? E' scientificamente dimostrato: su 100 persone che vengono a sapere di avere un cancro, 95 smettono di ridere. (Lia Celi)
- La giornata piu' perduta e' quella in cui non si e' riso. (Nicolas de Chamfort)
- Carezzate a lungo una frase, finira' per sorridervi. (Anatole France)
- Ridere non e' una dote che s'impara ridendo
- Chi ride per ultimo e' il piu' lento a pensare
- L'Umorismo e' l'arma dei disarmati. (Gaspare Morgione)
- Il senso dell'ironia e' una forte garanzia di liberta'. (Maurice Barrès)
- Si conosce un uomo dal modo in cui ride. (Fedor Dostoevsky)
- Chi ha il coraggio di ridere, e' il padrone degli altri, come chi ha il coraggio di morire. (Giacomo Leopardi)
- La vita senza allegria e' una lampada senza olio. (Walter Scott)
- Credo che ridere sia il vero segno della liberta'. (Rene' Claire) - Per la gelosia nulla e' piu' tremendo della risata. (Françoise Sagan)
- Confondi il mondo, sorridi tutti i lunedi'
- Dio e' un comico che lavora per un pubblico che ha paura di ridere
- I vecchi che posseggono il senso dell'umorismo hanno diritto al trenta percento di sconto sull'eta'. (Luciano De Crescenzo)
- Chi non ride mai non e' una persona seria. (Fryederyk Chopin)
- Il riso fa buon sangue, il vino mantiene il colore
- Sorridi... domani sara' peggio
- Sorridi, sei vivo
- Un cuore allegro fa bene come una medicina. (Proverbi)
- Un uomo che anche una sola volta in vita sua abbia riso di vero cuore non puo' essere completamente e irreparabilmente malvagio. (Thomas Carlyle)
- Il tempo trascorso ridendo e' tempo trascorso con gli dei. (Proverbio giapponese)
- Il sorriso è una finestra aperta sul mondo da chi ha voglia di conquistarlo. (Michele Pianta)
- Un sorriso costa meno di una lampada, ma illumina molto di piu'. (M. Zundal)
- Per corrugare la fronte si mettono in movimento ben sessantacinque muscoli. Per sorridere solo diciannove. Allora, almeno per economia, sorridi ! (Anonimo)
- Non si puo' ridere di tutto e di tutti, ma ci si puo' provare. (Friedrich Nietzsche)
- Imparate a ridere dei vostri guai e non sarete mai privi del motivo per una buona risata.
- Ridere non è affatto un brutto modo per iniziare un'amicizia. (Oscar Wilde)
- Umorismo: e' il solo modo di trattare le cose serie con l'aria di non farsi prendere sul serio. (M. Bontempelli)
- Fare dell'umorismo é l'abilità di addebitare agli altri i propri difetti. (Umberto Domina)
- Il mondo ha sempre riso delle proprie tragedie ed è questo l'unico modo in cui è riuscito a sopportarle; di conseguenza tutto ciò che il mondo ha trattato in maniera seria appartiene al lato comico delle cose. (Oscar Wilde)
- Il vecchio rise forte, con gioia, scuotendo tutto il corpo dalla testa ai piedi; alla fine disse che una risata come quella era denaro bell'e buono, dato che riduceva più di qualsiasi altra cosa la nota del medico. (Mark Twain)
- Tutto al mondo è follia, ma non l'allegria. (Friedrich der Grosse)
- L'umanità ha una sola arma effettiva: la risata. (Mark Twain) - Se la vita non ti sorride, e' inutile che continui a fargli il solletico!
- Chi non tollera le facezie sopporta male la riflessione. (Sacha Guitry)
- Umorismo: E' il sorriso dell'intelligenza. (Eugene Ionesco)
- La battuta del secolo e': CINA! Non vi e' piaciuta? Eppure laggiu' hanno tanto riso!! (Comix)
- Nulla e' piu' profondo del comprendersi ridendo. (Eros Drusiani)
- L'uomo ha perso il gusto dell'allegria quando ha cominciato a mettersi in testa che essa sia il contrario della serietà. (Giorgio Mazzoldi)
- Beati quelli che sapranno ridere di se stessi, perchè si divertiranno moltissimo. (Anonimo)
- Ridere e solo ridere... medicina universale... anche se forse a questo mondo c'è solo da piangere! ((Edgar Kim Lasek)
- Quando una persona non sa più ridere di se stesso, è il momento per gli altri di ridere di lui. (Thomas Szasz)
- Suonai. Lei mi apri' con un sorriso. Non e' facile, provate voi. (Flavio Oreglio)
- Un uomo che ride non sarà mai pericoloso. (Laurence Sterne) - Non è possibile trattare le cose più serie del mondo se non si apprezzano le più divertenti. (Winston Churchill)
- Ridi, e il mondo riderà con te; piangi, e piangerai da solo. (E.W.Wilcox)
- Il riso è davvero universale, come la serietà. (Michail Bachtin)
- Dove non c'è umorismo non c'è umanità. (Eugène Ionesco)
- Il riso ha in sé qualcosa di rivoluzionario. (Aleksander Herzen)
- Mentre si ride si pensa che c'è sempre tempo per la serietà. (Franz Kafka)
- Mi affretto di ridere di tutto e di tutti, per la paura di essere costretto a piangere. (Pierre-Augustin Beaumarchais)
- Nulla ci illumina meglio sul carattere degli uomini del sapere che cosa trovano ridicolo. (Johann Wolfgang Goethe)
- Er valore der sorriso. Un Soriso ... de che ?! Un soriso che ce costa ? Che mme costava 'n soriso ieri, sulla porta quanno tu, delicata e ingenua, m'hai comprato le Ms senza er firtro? Che mme costava 'n soriso all' inncrocio quanno 'na vecchietta m'ha attraversato cor rosso e m'e' toccato nchioda'? Che mme costava 'n soriso alla cassiera der supermercato quanno stavo a paga',dopo che pe dimmme 1500 m'ha sputato sulli facioli e sui pommidori? Ma 'n soriso dimoselo, nun se fa fatica a fa 'n soriso. E stasera quanno magnero' la pasta scotta , penzando che l'hai fatta tu colle tue mani dorci e delicate, che me costa fatte 'n soriso? E anche a sto stronzo puzzolente che me sta' a pista' er calletto de continuo mentre sto su a metro der ritorno stanco morto de lavoro... nun me costerebbe gniente faje 'n soriso... certo nun me costerebbe proprio nente... Ma... perche', se lo manno a ffanculo me costerebbe quarche cosa ??? (//owbagger)
- Ogni sublime umorismo comincia con la rinuncia dell'uomo a prendere sul serio la propria persona. (Hermann Hesse)
- Un sorriso non costa niente, ma apporta molto; arricchisce chi lo riceve senza impoverire chi lo dona. (Frank Irving Fletcher)
- L'ottimista ride per dimenticare, il pessimista dimentica di ridere. (Anonyme)
- Dov'è proibito ridere, non si ha il diritto di piangere. (Stanislaw Jerzy Lec)
- Se qualcuno ricorderà l'abito che porti e non il tuo sorriso, significa che non hai sorriso abbastanza.
- Il primo miracolo di Gesù Cristo fu di trasformare l'acqua in vino perché la gente ballasse e ridesse! Se ci voleva tristi avrebbe distribuito a tutti un bel bicchierino di bromuro
- La nostra realta' e' tragica solo per un quarto: il resto e' comico. Si puo' ridere su quasi tutto. (Alberto Sordi)
- L'ironia e' il pudore dell'umanita'. (Jules Renard)
- La comicità è arte genetica. (Paolo Villaggio)
- Si deve smantellare la serietà degli avversari con il riso, e il riso avversare con la serietà. (Umberto Eco) -
- Il comico e l'umorismo sono il modo in cui l'uomo cerca di rendere accettabile l'idea insopportabile della propria morte o di architettare l'unica vendetta che gli è possibile contro il destino o gli dei che lo vogliono mortale. (Umberto Eco)
- Un sorriso costa meno dell'elettricità e dà più luce. (proverbio scozzese)
- Il divertimento e' inesauribile, la serieta' no. (Johann Paul Friedrich Richter)
- Io ho visto quello che può una risata. Può trasformare ferite lacere quasi insopportabili in qualche cosa di sopportabile, anche pieno di speranza. (Bob Hope)
- Una delle prime e più nobili funzioni delle cose poco serie è di gettare un'ombra di diffidenza sulle cose troppo serie. (Umberto Eco)
- Grazie all'umorismo si può sdrammatizzare ogni cosa. Voi direte che non è vero, su certe cose non si può ridere... per esempio lo stupro. Ah no? Allora sentite qua: immaginate Stanlio che stupra Ollio! (Daniele Luttazzi)

- Le donne ricordano solo gli uomini che le hanno fatte ridere. Gli uomini, le donne che li hanno fatto piangere. (Henri de Regnier)
- Se ti innamori di un sorriso, non commettere l'errore di sposare l'intera ragazza. (Precetto di Leacock)
- Professore: "Quali sono le condizioni indispensabili per la sopravvivenza della razza umana?". Studente: "Cibo, acqua e senso dell'umorismo". Professore: "E le donne?". Studente: "E' li' che ci vuole senso dell'umorismo!"

Progetto SATURNINO - Comicoterapia in Day Hospital Oncologico al MP Arezzo di Ragusa

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